大家都有这样的经历和观察：明明很重视这次考试，但就是无法专注地看书复习；
不停地幻想自己在演奏会上大放异彩，却不去练钢琴；
一个姑娘很想结婚，可总躲避向她求爱的男性；一位溺爱孩子的母亲却常常忘记他们的生日；
一个对别人慷慨解囊的人对自己却连一分一厘也吝啬得很；
一个人渴望孤独，但从不设法独处。
没错，我们就是如此的矛盾。而这矛盾的背后，深层次的原因是什么呢？那我们必须去探究我们内心的最深处，是什么阻止我们全力以赴地走积极和良性循环的道路？
又是什么制造了这些矛盾。
《我们内心的冲突》这本书从探究矛盾背后的心理机制入手，一层一层地剖析导致所有矛盾现象的最基础的人格冲突是什么。由此，我们方能解决内心的欲望斗争。
作者卡伦·霍妮是一位美国的心理学家，研究领域属于精神分析心理学派，新弗洛伊德学派代言人。
有着数十年的精神分析临床经验。
她认为，我们表现出来的矛盾行为，是因为内心有两种相反的欲望在冲突。
而这种冲突，本身源于人类能够做出选择。
当我们有选择的时候，说明我们有至少两种想要的东西或者有一种对结果的害怕。
比如，我们在准备考试的过程中，对好成绩的追求鞭笞我们热情地学习和做题。但是，同时我们在高强度的学习压力下，又很想休息放松，感受精神上舒适的松弛感。
表现出来便是“三天打鱼两天晒网”漫不经心地努力。
而还有一部分人是另外一种情况，一方面他觉得只要努力，就一定会有好的成绩。
但是，内心却不时地担心，如果花费了所有的时间做题，还是无法拿到高分该怎么办，就会暂时地停止努力。这种内心的斗争也会让外人觉得当事人不够全神贯注。
可见，冲突往往是因为我们的感情、道德和信念不完全一致。
同时因为我们没有强大的安全感和幸福，所以对于矛盾的双方我们都无法做出完全的和明确的取舍。
但这些都属于正常范围内的冲突，是可以完全被意识到的。
即使正常人暂时意识不到，只要旁人稍加帮助，他就能看到自己思想矛盾的存在。
只要不愈演愈烈到无法控制或者无法意识就不会发展成神经症。而认识到冲突的存在并在此基础上做出决策的前提是：我们必须明白自己的愿望是什么，我们的感情内容是什么。
打个比方，我们要弄清楚我们是真的喜欢某人，还是以为我们应该喜欢他于是就自以为地喜欢他？
找到内心最真实的自己，了解自己的真正感受和需要。
从而对冲突双方做出正确的忠于自己的选择，并且坚定自己的选择。但神经症患者是无法意识到冲突的主要因素的，内心的主要倾向被牢牢压抑着，要克服巨大的阻力才能将其释放出来。
卡伦·霍妮认为冲突是三种态度之间的亦是三种人格类型导致：亲近人（屈从型人格）、对抗人（攻击型人格）、回避人（孤立型人格）。www.lz16.cn
然而当你去了解这三种冲突类型的时候，你会发现，正常人的身上可能同时存在这三种人格的特质。
第一种：亲近人。这是屈从型人格，对温情和赞赏有明显要求，尤其需要一位“伙伴”。
这类人喜欢强调他与别人趣味相投、气质相近。
无视自己与他人不相同的地方，来获得他人的认同感以及自己的同一感。
这类人需要别人喜欢他、需要他，尤其是某一个人需要他；他需要有人帮助他、保护他、关心他。不顾一切地渴望获得“温情”和“赞赏”，是内心对安全感的贪婪需求。
因此他们变得“无私”、“乐于奉献”、“无所所求”，内心深处拒绝与他人发生冲突，不敢与别人争论、争吵，害怕拒绝他人，对于不符合实情的指责批评不会去反驳。
总是主动承担不是自己过错的责任。
内心深处对于任何攻击性行为都十分忌讳，于是便产生了压抑，不敢坚持己见。因而他们认为爱情是治愈他们的良药，只要有了爱情，一切问题都能得到解决。
第二种：对抗人。这属于攻击性人格，控制他人是他们的首要需要。攻击型的人认为人皆“恶”是理所当然的。在他看来，生活就是一场搏斗。
他们有一个欲望是使他人相信他是好人，看似同屈从型人格一样是对“温情”和“赞赏”的渴求。
但这种渴求是服务于攻击性目的的。
他们实现控制他人的手段各种各样，有直接大权在握的；还有隐晦的，通过对人关心备至使得他人感恩戴德的方式而达到间接支配的目的。往往他们更愿意幕后使权操纵。
这类人，倔强、坚毅，最起码给人这样的外表印象。对他来说，爱情显得无足轻重，他找配偶是能激发他的欲念，而自己的地位又可以通过这个配偶的魅力大大提高。
他根本不认为有必要对他人表示关心。
第三种，回避人。属于孤立型人格，他们需要与人保持情感上的距离。每一个认真对待生活和自己的人偶尔都需要独处，渴望富有意义的孤独，对个人有完善和促进的作用。
这是正常的需要但孤立型的人并不是出于探索内心。
和享受孤独。www.lz16.cn
而是与人相处时感到不可忍受的紧张，才有自我孤立的神经症表现。
孤立型的人不仅逃避他人。
甚至对自我也是疏远的，感情麻木愚钝，对自己之所是、所爱等一无所知。因此孤立型的人会不得不富于才干，自强独立，不依赖他人。因而会有意识或者无意识地限制自己的需要。
这类神经症的表现是：对任何稍微类似强迫、影响、义务等的东西都过度敏感。比如领带、鞋袜都能使其感觉到压力，任何对视线的阻挡都使其感到禁闭感，身居隧道或电梯感到不安。
本来这三种人格所表示出的态度，不应该互相排斥。
一个正常人应该是既能屈从于人，也能够气势凌人，还能够规避他人。
三者可以相互补充，和谐统一。
但某一种倾向压倒了其他两种，就会演变成神经症。
神经症的危害是很大的：其一，患者会对生活和人性充满恐惧；
其二，在神经症愈来愈严重的情况下，人格会发生衰竭，比如抑郁、酗酒、癫痫、痴呆；
其三，会对任何事情都有无力感和绝望感；其四，患者可能会演变成虐待狂。
当然，神经症也是有相应的解决办法的。我们需要了解冲突的状态，改变这些状态本身，意识到真正的感情和需求，去发现合理的价值观，那这些冲突便会不攻自破。
生活中，我们大多数人都还是正常人，不会把上述任何一种态度和倾向发展到自己无法控制的地步。
但是我们在对照着审视自己的时候，还是会发现自己在某一个人格类型上有过分的重合。
那么，就随着我，详细地研读《我们的内心冲突》解决我们可能之前从未注意到。
却确实影响我们生活的心理问题。
共读第一天：想知道你内心的纠结是什么样的吗？
共读第二天：原来这是我们害怕说“不”的原因。
共读第三天：好胜欲不见得是件好事。
共读第四天：我们该孤独而不是孤立。
共读第五天：你是否也会幻想出一个理想的自己？
共读第六天：放任冲突，后果很严重！
共读第七天：一起学习化解内心冲突的方法。
书为伴，笔同行，彼同心。语录集-最美语录
