前段时间，微信十周年联合《十三邀》做了一场特别策划，主题是：成为更好的自己。节目组邀请了许知远、蔡康永、刘擎等5位嘉宾。
刘擎教授在节目里说了这样一段话：他说，微信具有反讽的双重性。
一方面，它是便捷的，丰富的，开放的，自由的，带给我们全新的美妙的体验；但另一方面，当我们本能得，不具有反思性得去使用它的时候，它会在便捷中带来轻率；在丰富中会导致另一种贫乏；在开放中可能会固化我们已有的见解，让我们变得封闭，变得有偏见；而在自由当中，我们也会变得放纵，容易失控。
刘擎老师谈到自己的学生，他说：“我发现，现在学生的阅读能力下降了。我当时做系主任的时候，要求学生务必要读一定数量的经典读本，我当时推荐了24本书。我规划的是，3周读一本，我觉得应该不是一件特别难的事情，但后来我发现这其实对于他们来说，是有困难的，因为他们把太多时间花在微信和其他社交媒体上面。”
我们每天都在浏览大量的讯息，不同的资讯，图片，短视频。其实多数时候，我们是被这些信息带着走，每个时间好像都是喜悦的，转眼间，一个小时溜走了。这样就会导致一种现象：成年人的童稚化。
童稚化最大的标志就在于，我们不太能够延迟满足。
我们沉湎于大量的，丰富的，好玩的，有意思的资讯。当然这方面也会让我们变得更见多识广，但是任何一种成长，他需要的是一种深长缓慢的阅读，是长程深入的思考，而不是短平快的。
很多人会有这样一种感受，当你阅读了大量的信息后，还是茫然若式，我们记不住看过的信息，感知不到自己获得了什么，这就是刘擎老师所说的“在丰富中变得贫乏”。在这些阅读中，没有力量促使我们变得更好，而且这些行为，它不区分本能的欲望与反思性的或者理性的需求和欲望。
我们睡觉前一刷就是2-3个小时，第二天醒来，根本不记得自己看了什么，心里会产生一种失落感，但是等到晚上睡觉，还是忍不住刷，这就是“在自由中反而有一种失控”。
即使如此，刘擎教授在节目中也表示，我们不希望采用家长式的管理方式，比如让大家都彻底不用微信了。微信本身是中性，真正的自由是自己能把握自己，引导自己，向着更好的方向成长。
什么叫更好的自己？
用刘擎教授的原话说：更好的自己就是我们能够通过理性的掌控，变成自己喜欢的人，能够讲好自己的故事，如果我们是沉湎的，放纵的，失控的自己，必然只能讲一堆很纷乱的故事。更好的自己是需要克制的，需要用理性主导我们，需要反思。
那个反思的自我，反思时间是非常重要的，但同时在当下这个时代，也是缺失的。
能做一个清醒的，能反思的现代人，是很不容易的，但也只有我们人类才能做到，这是我们区别于其他生命的禀赋：即意识到自己已经意识的事物。
舒马赫在《解惑：心智模式决定你的一生》一书中说，世界有四大存在层次：无机物，植物，动物与人类。
第一个层次是无机物，比如我们日常用到的桌椅。在没有外力的借助下，无机物是一个不会生长，不能动的，没有生命的物体，它是被动的。
第二个层次比无机物高一个层次，是植物。和无机物相比，植物具有生命力，植物会吸取营养，然后光合作用，它会生长。
第三层则是动物。
很明显，动物又比植物更复杂了一些，它又多了一层东西，叫做意识。我们能看出植物具有生命力，但是我们拉它，砍它，或者把它推倒了，它都没有反应，只能被动的接受。但是动物不一样，它是有反应的，比如我们很多人喜欢的汪星人，它会表达，它会意识到你回家了，要吃饭了，你要出去带它玩了，我们如果对狗狗做出伤害它的行为，他会躲避甚至攻击我们，这就是动物的意识。
第四层就是我们人类。
与动物相比，我们又高了一个层次，我们有了自我意识，这是我们独有的禀赋。我们能够自我反思，我们不只会将自己所经历的简单相加，我们还可以对这些经历以及他们之间的相互关系进行深入的反思，并基于这些意思做出选择。
从无机物，到植物，到动物，然后到人，其实就是一个从被动到主动的过程。这种主动权，让我们人类拥有了掌控自我的能力，我们可以通过个人选择，成为自己想要成为的人。
2019年夏天爆火的电影《哪吒之魔童降世》，让很多观众记住了一句话：“我命由我不由天。”
这句话是哪吒在剧中的台词，原话是“我命由我不由天，是魔是仙，我是谁只有我自己说了算”。
“生而为魔”，是哪吒被上天安排好的命运，就算是神仙也无力改变。如果被动的接受，那么哪吒的后路只有一条：魔丸降生，身负天劫，注定被天雷劈死。
但当哪吒怒吼出这句话的时候，他从无机物的一端走到人类的一端，从被动走向了主动，完成了一场自我意识的重塑。
“我命由我不由天”，这句话确实有些许鸡血，但也足够触动一个成年人，因为在自我意思下做出选择，是我们唯一可以抗衡命运的法门，而且人人皆有。
这个世界可以很丰饶，也可以非常的贫乏。我们会很被动，也可以很主动，关键在于我们存在的层次偏向于无机物那一端还是人类那一端。
希望我们都可以像刘擎教授期盼的那样，在丰富中不落入贫乏，在自由中不至于失控，做一个能反思，能掌控自己的现代人。
编辑推荐：意识到自我意识的存在，是人类特有的、区别于动植物的禀赋。只有在运用这项禀赋时，人才处于人的层次——主动和自由的层次，才能收获生命的意义。
这是一部启发心智成长的著作，指引我们构建理解世界的底层逻辑，让自己成为主体，根据“内心”行事并作用于外界，从实际意义上看待人生并达到平衡。
E.F.舒马赫临终前5天才把这本手稿交给他的女儿，这位伟大的思想家在临终前说道“这就是我一生的追求。”作者被后人称为“可持续发展”的先知。他最著名的作品《小的是美好的》被评为“二战后最有影响力的100部作品之一”，《小的是美好的》这本书的底层思想就来源于《解惑：心智模式决定你的一生》。
史蒂芬·柯维说：有两本书对他影响深远，分别为：维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》和E.F.舒马赫的《解惑：心智模式决定你的一生》。他说，我从这本书中，学到了个人可以通过自己的选择让生命更有意义。史蒂芬·柯维所提倡的“积极主动”“人生是一种选择”等改变无数人一生的观点，都来源于这本书。
书为伴，笔同行，彼同心。语录集-最美语录
