俗话说：“台上一分钟，台下十年功”。
这句话告诉我们，想要成功你必须持续不断地练习、练习、再练习！
的确，在提升技能、不断精进的道路上，没有人能否认持续练习的作用。于是“1万小时定律”火爆朋友圈“想成功就得玩命死磕”成为无数人的信条。
可俗话只告诉你练习的重要性，却没有告诉你，为什么同样练了十年功，有人可以上台展现那一分钟，有人却只能站在后台默默地羡慕嫉妒恨。
那些站在后台永远红不起来的人，他们就是被所谓的“1万小时定律”洗了脑，于是坚信只要练习足够多的时间，他们也可以一夕爆红。www.lz16.cn
那么“1万小时定律”真的科学吗？为什么有的人坚持了1万小时，甚至2万、3万小时却仍然止步在成功的大门外？而有的人只用5000小时甚至更少的时间就可以做到更好？
这一切的秘密都来自—刻意练习。
《刻意练习》的作者安德斯.艾利克森和罗伯特.普尔，他们一个是认知心理学界的领军人物。
一个是科学界的权威。yu.lz16.cn
上世纪90年代初，艾利克森曾带领科研小组在柏林音乐学院研究“天才是如何脱颖而出的”正是在这项研究中，艾利克森发现了天才之所以成为天才的秘密，而掌握了这个秘诀，人人都有可能成为天才。
也正是这个研究成果，激发了艾利克森的创作灵感，并使他最终写就《刻意练习》这本对亿万人产生重要影响的著作。《刻意练习》问世之初，“1万小时定律”还占据着主导地位。
所以这本书一出现，便因其对“1万小时定律”的怀疑和否定，在当时的认知界掀起巨大波澜。
有人对它嗤之以鼻，认为它胆敢怀疑权威简直是疯了。
而有人却从它的敢于怀疑中悟出真理，于是驶入加速成长的快车道，从新手成功蜕变为大师。
哪里有争议，哪里就有焦点。也正是因为大众对“1万小时”和“刻意练习”的持续讨论和实践，使得越来越多的人成为《刻意练习》的忠实拥趸，甚至连比尔.盖茨这样的牛人、大V都跑来为它疯狂打CALL。
所以自诞生之日起《刻意练习》就因其独特的魅力和强大的实用性，长期占据畅销的头条。
成为经受住时间检验和历练的经典。
在书中艾利克森博士，用自己的故事和长期研究、实践的结果告诉我们：“天真的练习”收效甚微。
只有“刻意练习”才能通向成功。
那么在接下来的几天中我将带领大家通过以下七个部分的共读，对这本书进行解读。
深入了解《刻意练习》的核心理念，从中吸取并提炼通向成功的“刻意宝典”。
第一部分：想成为天才，你需要企图心。（第1-179页）
第二部分：找准标尺，告别无效练习。（第180-332页）
第三部分：战胜自己，你就是王牌。（第333-403页）
第四部分：与自己对话，做最懂自己的那个人。（第404-488页）
第五部分：想培养天才，您可以这样做。（第489-556页）
第六部分：凡是没有绝对，切勿迷信“天才”（第557-646页）
第七部分：掌握这个技能，你也能创造全新的世界。（第647-676页）
通过以上几个部分我们也不难看出《刻意练习》并不是成功学和鸡汤，从新手到大师是一个循序渐进的过程。天赋也的确存在，但它并不是成功的决定性因素。
只要掌握正确的方法，无论你是孩子还是成年人，无论你是否有“天赋”你的梦想都可以实现。
正如著名钢琴家郎朗所说：“没有勤奋就没有一切！至于天赋，我将其理解为一种无限的伸展性，也许一个人只要具备一丁点儿天赋，就可以扩展成很大。”
在无效、低质量的勤奋与高效、成功之间，我们需要的正是这样一种能力，它可以让我们的优势通过寻找到正确的途径，而日复一日无限扩展和放大。
通过刻意练习，我们将收获的也不仅仅是梦想的实现，更是一种全新的、科学的思维方式。
所以拒绝无用功，放弃一切低效、笨拙的学习方法，从今天起开始“刻意练习”。
因为这是最强大，最科学也是最聪明的学习方法。
书为伴，笔同行，彼同心。语录集-最美语录
